Hablemos de Tiempo

La realidad es que, al menos en mi caso, no existe un modo para balancear todo en esta vida. ⁠
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Llega un momento que tienes que decidir qué dejar o qué cambiar en tu agenda para que no te vuelvas loco en el intento. Existen hasta estudios que demuestran que hay que elegir las cosas para las que vas a dedicar tu tiempo (porque no se puede hacer todo ni al mismo tiempo ni en el mismo día) en esas 24 HRS que tienes al día. ⁠
Entre las cuales, están dormir (8hrs +-) y comer (2hrs? -depende de cuánto tiempo le inviertas a preparar la comida). Eso porque son necesarias para vivir y estar saludables. Hoy más que nunca sabemos la importancia de tener salud. ⁠
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Otra es {TRABAJAR} porque a menos de que te hayas ganado la lotería, se requiere de un ingreso para vivir. En el trabajo, generalmente inviertes 8 horas de tu día. O bien, es el tiempo que le dedicas a tu negocio. Hoy no me voy a detener a escribir sobre esto, porque es un tema muy extenso que quiero dedicarle a otro post.

Decía… Ahí ya llevamos 18 horas; nos quedan aproximadamente 6 hrs.⁠
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Ahora, tomando en cuenta eso, ¿en qué vas a utilizar esas 6 hrs restantes?⁠
Hay quien quiere ir al gym, quien quiere ver la TV, quien quiere pasar tiempo con sus hijos, con su pareja, ir al cine, tomar un curso, irse a un spa, etc.⁠
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Tenemos 7 días disponibles. Habrá que ELEGIR bien cómo utilizas tu tiempo personal y cómo lo vas acomodando con el tiempo, pues es cambiante. ⁠Lo que sí es importante es DECIDIR en qué momento puedes hacer cada cosa y darle un espacio de tiempo en tu agenda.
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Yo me rendí a mi auto exigencia y acepté que no puedo con todo. Al menos no todo al mismo tiempo. Descubrí que para no frustrarme, lo que tenía que hacer era ir decidiendo cómo mover las piezas de mi tiempo, algo así como jugar ajedrez. ⁠

 Es cuestión de orden, pero también de sanidad mental.⁠

 ¿Y si quiero hacer algo y no tengo el tiempo para hacerlo?⁠
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La verdad es que si REALMENTE lo quieres, vas a hacerle el tiempo. Y vas a pagar el precio por hacerte ese tiempo. ⁠Ojo, no estoy hablando de dinero cuando hablo de pagar el precio.
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Cuando quieres agregar una actividad a tu agenda mensual, se requiere de mover las piezas de manera que te quedes con esas actividades necesarias y/u obligatorias, y con lo que te resta, hagas posible que entre en tiempo esa tarea nueva. ⁠
Por ejemplo, mi marido iba 4 veces por semana al gym y ahora va solo 1 o 2 veces a la semana, porque tiene una mayor carga de trabajo y además descubrió que le encanta el box. Le dio espacio a esa nueva actividad porque lo hace feliz. ⁠
¿Ha sacrificado cosas? ¡claro! Dejó por ejemplo, de ir cada sábado a andar en su “racing bike” al bosque por 3 horas. Pero cuando tiene la oportunidad, se toma un sábado para eso si el clima lo permite. ⁠
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Ejemplo mio: tuve que hacer una lista de los proyectos en los que estaba trabajando en ese momento, conté las horas aproximadas que me requería cada uno y así decidí que no podía aceptar un proyecto más. ⁠
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No es que no quisiera el proyecto, pero fui consciente de que el tiempo no me iba a dar para hacerlo todo y de la manera que me gusta hacer las cosas. Tenía que renunciar a alguno y ninguno de los que ya tenía en acción quería eliminarlo. ⁠
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Tal vez al inicio de aplicar este concepto sea un poco dramático, sobre todo para las personas que nos gusta ser “over achievers”. Pero justo el secreto está en hacerle el tiempo para tener tiempo para hacerlo — a eso que tanto quieres. Si es que realmente lo quieres. ⁠
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Entonces la pregunta sería… ¿no tengo tiempo para hacerlo? o ¿no es tan importante para mi como para hacerle el tiempo? ⁠
He ahí la cuestión… ⁠

 Nunca se tiene el tiempo. Cuando te dices a ti mismo “lo haré cuando tenga tiempo” te estás auto-engañando. La realidad de las cosas es que DEBES HACER TIEMPO PARA TENER TIEMPO. Pero solo le haces tiempo a las cosas que son importantes para ti. Así que inicia por ahí… decide para qué sí te vas a dar el tiempo. 

Si te interesa, en el siguiente post te puedo hablar de técnicas para gestionar tu tiempo o de cómo llevar una agenda. Si me guías a lo que quisieras leer, con gusto le doy prioridad 😉 

Espero que te haya servido este post! 

xox mente brillante

Melanie